Здоровье и спа 0 Отзывов

Самые популярные виды спа-процедур

Молодая женщина на процедуре шоколадного обертыванияВ наше время в спа-салоны люди приходят не только расслабиться и получить удовольствие, но и укрепить свое здоровье. В перечень современных спа-услуг входят водные и термопроцедуры, косметологические процедуры и массажи.

Никто наверняка не станет спорить, что одной из наиболее популярных спа-процедур можно считать обертывание. Обертывания бывают двух основных видов: холодные и горячие. Горячие обертывания активно способствуют расширению сосудов, улучшению кровообращения, уменьшению прослойки жировой ткани и даже повышению иммунитета. При процедуре холодных обертываний капилляры и сосуды, наоборот, сужаются, что провоцирует ускорение крово- и лимфотока и выведение шлаков и токсинов из организма.

Процедура лимфодренаж

Второе место по популярности занимает такая процедура, как лимфодренаж. Он чрезвычайно эффективен для лечения целлюлита и коррекции фигуры. Эта процедура активизирует в жировых клетках кожи обмен веществ. Наша лимфатическая система составлена из большого количества сосудов, охватывающих все тело. Эта сетка сосудов отвечает за поставку клеткам питательных веществ. Она уносит избыток воды, убирает клеточные отходы, удаляет вирусы, токсины, и бактерии, которые имеют свойство накапливаться в тканях кожи, когда идет метаболический процесс. Лимфатическая система не всегда работает самостоятельно должным образом, и поэтому нуждается в некоторой ее стимуляции.

Спа-процедура пилинг

Пилингом называют обычно процесс удаления омертвевших клеток кожи. Человеческая кожа представляет собой три слоя: эпидермис, дерма и подкожно-жировая клетчатка. Эпидермис -самый верхний слой нашей кожи. Он имеет свойство отмирать каждые несколько дней и заново заменяться новым слоем клеток. Используя пилинг, вы удаляете с вашей кожи омертвевшие клетки эпидермиса, придавая ей упругость и свежесть. К тому же, при пилинге стимулируется естественная регенерация кожи и кровообращение, улучшается синтез белка и метаболизм. Пилинг можно использовать как для ликвидации уже появившихся проблем, так и для профилактики у человека возрастных изменений.

Грязевое обертывание

Хорошим антицеллюлитным эффектом обладает грязевое обертывание. Лечебные грязи содержат много питательных веществ и минералов. Они способствуют притоку крови к коже. Как правило, грязевые обертывания бывают горячими. Идет стимуляция открытия пор и выведения токсинов, сопровождающаяся повышенным потоотделением. Одновременно с выведением с потом токсинов, происходит впитывание кожей из лечебной грязи питательных веществ. Кроме того, грязевые обертывания имеют хороший лифтинг-эффект.

Шоколадные обертывания

Шоколадные обертывания тоже относят к горячим. Всем известно, что даже запах шоколада способен активировать нейроны удовольствия, расслаблять и тонизировать. Имеющиеся в шоколаде масла способствуют смягчению кожи. С помощью шоколадных обертываний уменьшаются объемы тела и вес, стимулируется выработка «гормона счастья» — эндорфинов, и успокаиваются нервы.

Массаж занимает особое место в перечне многочисленных спа-процедур. Существует невообразимое количество самых разных видов массажей, это и шоколадные массажи, и не менее популярная стоунтерапия – массаж горячими камнями, и многие другие. У всех видов массажей главная цель — расслабить все тело, улучшить кровообращение и лимфоток, насытить ткани кислородом и вывести токсины. Кроме того, с помощью массажей вы избавитесь от артритов и остеохондрозов, болей в мышцах, улучшите упругость своей кожи и поднимите настроение.

Если описывать все многообразие спа-процедур – начиная от тех, что применялись тысячелетиями, заканчивая появившимися недавно, можно написать целую энциклопедию. В настоящее время спа является частью жизни очень многих людей. Современная спа-индустрия развивается весьма активно, рождаются новые направления. Она старается быть поближе к нуждам своих клиентов и обеспечивать наибольший эффект от процедур, сочетая их с приятным времяпрепровождением и комфортом.